頭が良い悪いっていうのは
人と比べてのいい悪いじゃなくて
私の中での、調子がいい時、悪い時っていう意味。
24時間続く強い疲労感も
子供の頃からあった股関節痛すらも
低血糖が改善してから消えた。
今でも調子の良い日、悪い日というのはあります。
調子の良い日は、何時間行動しても疲れず
頭も回転します。
一時記憶と、視野の広さが
低血糖を抱えて生きてきた時と全然違う。
合わない食べ物を食べたとか、
大根おろし(消化酵素目的で食べています)を食べない日が続いた時は
腰がズーンと重くなって、腰が痛い。
ギューッと痛い、ひきつるような、つっぱるような痛み。
腰が割れそうな痛み、砕けそうな痛み、骨盤痛というものなのかもしれない。
腰が割れそうで立っているのも辛い。
腰痛と共に、ささいなことにイライラするし、頭が回らない。
私の頭の悪い日は
体調として現れるので
腰が痛いのを目安に
今日は頭が悪いから、あんまり積極的な行動はしないようにしよう、
ってセーブしていけばいいかなって思ってる。
私の頭の良い日は(私の中で調子の良い日という意味)、
腰痛もないし、全く疲れない。
低血糖が改善する以前は
常に疲労感や腰痛を抱えて、常に何かしら体調に不調があった私にとっては
具合の良い日とは
「なんでもない体調」、なにもない体調、という感じ。
体の調子がいい時は、頭も回転します。
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