過去を振り返って、思い当たること。
油がたっぷりのったコテコテの
背油ラーメンを食べると
数日間お腹がゴロゴロして痛かった。
素人ながらに、
トイレに行きたいようなお腹の痛さじゃない痛さの時は
なんかヤバいのかなあって思うけど
慢性的に続くわけでもなく、トイレに行きたいような
お腹の痛さ、ゴロゴロを感じた時
あんまり危機感を感じなかったので
特に気にしてなかった＾＾；
私は元は結構便秘がちなほうで
3日に1回のお通じ、とかは
私の中では全然普通って思うくらい
便秘寄りの体質だった。
お通じがない日が続いて辛くなってきたら
市販のファイバー
(薬局などに1000円程度で普通に売っています)を
お茶に混ぜたり、
一食分(100グラムくらい)のヨーグルトにラップをして
30秒くらい電子レンジで加熱して
人肌くらいに温めたものを食べていた。
便秘に関しては「どうしても出ない」という程のものではなく
毎日にさしつかえる程のものではなかった。
しかし、なぜ
便秘体質の私が背油ラーメンを食べると、こんなにお腹が
ゴロゴロするのだろう?と不思議に思っていた。
ラーメン自体は、たまに食べる分には
特に問題ないと思うんだけど
油が私に合わないのかなって思っていた。
コメント