はじめに(低血糖、炭水化物不耐症について) マクロビには興味がありません
マクロビオティックを否定するわけではなく、私という一人の人間はマクロビに興味がない、ということです。良質な自然の食材は、そのままで美味しいものです。ですから自分の生活を壊さずに、楽しく続けられるなら良いと思います。しかしどの情報が正しいのか...
はじめに(低血糖、炭水化物不耐症について) 
はじめに(低血糖、炭水化物不耐症について) 先に結論だけ書こうと思う
もしも私と似たような症状の人がいても原因が同じかどうかはわからないけど先に結論だけ書こうと思う。私がやったことは糖質と油を控える、大根おろし(汁ごと)を食べることです。糖と油は摂らないのではなく、あくまで「控える」です。大根おろしも普通の人...
はじめに(低血糖、炭水化物不耐症について) 子供の頃からの体調不良が突然改善
私は子供の頃から、朝起きた時から体が、ものすごくだるかった。体が鉛のように重いっていう表現があるけどまさにそんな感じ。普通の人は特に何も意識せず普通に立っていると思うけど私の場合、特にお腹と腰が重くて重くて、全力で体を支えてどうにか立ってい...
日記 実は、すごく簡単!電子レンジでサラダチキンの作り方
もちろん既製品は味も肉の柔らかさも間違いなくて良いんだけど頻繁に買っていたら高いので。作れたらいいなあと思って作ってみたら拍子抜けするくらい簡単だった。適当に作っても、それなりになるのでサラダチキンが好きな方は手作りもオススメです。鶏ささみ...
ネットやパソコンについての勉強メモ WordPressやsimplicityでコメント欄のメールアドレス記入欄とウェブサイトURL記入欄と「メールアドレスが公開されることはありません」という表記を非表示にする方法
私はテーマにsimplicityを使っているという環境ですがコメント欄はワードプレスによる機能なので、どのテーマを使っていても、この方法でコメント欄のメールアドレス入力ボックスとウェブサイト入力ボックスとメールアドレスが公開されることはあり...
ネットやパソコンについての勉強メモ コメント欄へのGoogle reCAPTCHAの導入
2018年12月追記この記事は2017年8月に書いたもので当時はGoogle reCAPTCHAのv2というバージョンでの導入でしたが今現在は私のサイトではv3というバージョンで導入しており、コメント欄やお問い合わせ欄のチェック式の認証ボタ...
ネットやパソコンについての勉強メモ お問い合わせ(Contact Form 7)へのGoogle reCAPTCHAの導入
2018年12月追記この記事を書いた当時は2017年8月でした。当時はreCAPTCHAのv2というバージョンでの利用だったのですが今、現在のContact Form 7(バージョン5.1)は、Google reCAPTCHAのv3というバ...
ネットやパソコンについての勉強メモ 意外と簡単だった、Google reCAPTCHAの導入
Google reCAPTCHAの導入方法です。2018年12月追記この記事は2017年8月に書いたものでreCAPTCHAのv2というバージョンでの導入を書きましたが今は、私はv3を利用しているので、お問い合わせ、コメント欄などのチェック...
ネットやパソコンについての勉強メモ グーグルサーチコンソールに出た 注 っていう文字
Google Search Consoleで検索トラフィック→検索アナリティクスを開くとグラフの最後に 注 っていう文字が出るんだけど、これ何?って思って、私がなにか良くないことをしたの?＾＾；と一瞬、焦ったけど多分、ユーザー側が何かしたっ...
日記 SPモードメールアドレスは変更前の転送サービスはないっぽい?
ケータイ(スマホ)のメールアドレスはフリーメールアドレスと違って気軽にサイトやメールマガジンに登録してなかったんだけど最近、そのスマホのアドレスに迷惑メールが来るようになって気持ち悪いからアドレスを変えようと思っている。けど、携帯のアドレス...