思ったこと ブドウ糖でビタミンB1が枯渇していたのかも
個人の素人の日記です、ご了承ください。 長年原因不明の疲労感の中、生きてきて 子供の頃からそれが当たり前の中、生きてきて 去年の夏くらいに、たまたま ブドウ糖を避け、たんぱく質を積極的に摂り 炭水化物を雑穀など未精製のものにすることで それ...
思ったこと 
低血糖・炭水化物不耐症の食事 マルチビタミンからビタミンB群のサプリに変えた
ちょっと前にマルチビタミンのサプリメントを買って それなりに良いものは感じたんだけど マルチビタミン＋鉄＋カルシウムのように 総合的に入っているものを飲んでいたので 私に足りなかったものは何か?に絞って マルチビタミンはやめて ビタミンB群...
ネットやパソコンについての勉強メモ モバイルホットスポットとは何か、設定方法も紹介。パソコンが無線LANルーター代わりになる機能なのです
Windows10には、モバイルホットスポットという機能があります。 パソコン上では、こういうマークで↓、モバイルホットスポットが表示されています。 Windows8.1を使っていた私は、モバイルホットスポットとは何かわからなかったのですが...
ネットやパソコンについての勉強メモ 自分のサイトのRSSフィードURLを簡単に取得する方法
RSSフィードがあるページである限り、 自分のサイトに限らず、どのページでも取得出来るけど (RSSフィードとは、お気に入りのページを購読するためのものなので) ブラウザのFirefoxかInternet Explorerを使えば 簡単に自...
HP Stream 11-y004TU HP Stream 11-y004TUの初期設定その5(その他、色々)
Windows Updateまで完了出来たら、あとは ネットするだけならこれで完了でいいと思うんだけど その他、ここはこうしましたという小さなことを書こうと思います。 ブラウザは 私は普段Firefoxを使っているので Windows10に...
HP Stream 11-y004TU HP Stream 11-y004TUの初期設定その4(Windows Update)
ハードディスクが32ギガしかないので更新だけでも容量が厳しく、 重いこともあって、Linuxにするという手もあるようなのですが 私にはそんな上級なことは出来ないので^^; それに、初Windows10なので使ってみたいこともあって。 私はW...
HP Stream 11-y004TU HP Stream 11-y004TUの初期設定その3(Wi-Fi常時接続)
とりあえず今ネットに繋げればそれで良ければ デスクトップ右下の日付のちょっと左くらいに 電波みたいなマークがあるので そこをクリック(マウスがない場合、パソコンのキーボードの下にある タッチパッドをタッチ)、そこに出ている 自宅Wi-Fiの...
HP Stream 11-y004TU HP Stream 11-y004TUの初期設定その2(起動時パスワード解除)
私はwindows10を触るのは初めてです。 以前、使っているパソコンが勝手に10にアップグレードされたのですが 使い勝手が変わると困るので、 勝手に作業が始まってしまったものは 変に途中で電源を切ってパソコンが壊れても困るので パソコンに...
HP Stream 11-y004TU HP Stream 11-y004TUの初期設定その1(はじめに)
壊れてもボロくなっても諦めがつく、 気兼ねなく使える安いパソコンが欲しくて 他にメインのパソコンを持っている状態でのサブ機として ヒューレット・パッカードのノートパソコン、 HP Stream 11-y004TUという名前のパソコンを買った...
思ったこと ビタミンB₁欠乏症だったのではないかと思った
私が子供の頃から大人になっても 熱が39℃ある時のような強い疲労感が常にあって 頭も回ってなくて、心も体もイライラの中、生きてきた理由について 最初は低血糖(機能性低血糖)なのでは、と気づいた。 そしてたまたま、炭水化物は未精製のものに、ぶ...